Tipps: Heilenergie in den Alltag integrieren

Achtsamkeit und Präsenz in Zeiten von Unruhe - Willkommen zu
unserer neuesten Podcast-Folge! Heute tauchen wir tief in das
Thema „Achtsamkeit und Präsenz in Zeiten von Unruhe“ ein. Vom 15.
bis 25. Juli 2024 erleben wir eine einzigartige Zeitqualität, die
uns sowohl Herausforderungen als auch große Chancen bietet.


In dieser Folge spricht Susanne mit Kristina, einem erfahrenen
Medium und Meditationsexpertin, über:




Die besonderen energetischen Bedingungen dieser Tage und wie
sie uns beeinflussen




Praktische Meditationstechniken, um trotz äußerer Unruhe in
der inneren Balance zu bleiben




Die Bedeutung von bewusster Körperwahrnehmung und einfachen
Achtsamkeitsübungen im Alltag




Kristina leitet uns durch eine kurze Herzmeditation und gibt
wertvolle Tipps, wie wir uns inmitten von Chaos und Stress
zentrieren können. Sie erklärt auch, wie wir die Heilenergien,
die momentan verfügbar sind, bewusst nutzen können, um unsere
innere Ruhe und Zufriedenheit zu stärken.


Hört rein, um mehr darüber zu erfahren, wie ihr diese besondere
Zeitqualität optimal für euch nutzen könnt. Lasst euch
inspirieren und findet Wege, in eurem Alltag achtsam und präsent
zu bleiben.


Vielen Dank fürs Zuhören und bleibt achtsam!


MORGENMEDITATION, Montag-Freitag um 7:15-7:30 Uhr


https://kristinasacken.com/morgenmeditation


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