Selbstheilung bei Migräne – Erste eigene Schritte auf dem emotionalen Weg

Oft zögern Menschen, den Weg zu einer Therapeutin oder einem
Coach zu gehen, und ich glaube, dass die ersten Schritte auf dem
Weg zur Heilung alleine getan werden können, jedoch nicht ohne
Anleitung.


Ich bin Sara Theile, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Tanzpädagogin und Bindungsberaterin. Bei KörperGefühl begleite
ich Menschen mit chronischen Symptomen dabei, die Verbindung
zwischen emotionalen Themen, Trauma und körperlichen Symptomen
herzustellen und einen Heilungsprozess zu ermöglichen.
Hindernisse auf dem Weg zur Heilung

Viele Menschen zögern, sich einer Therapie oder einem Kurs
anzuschließen, aufgrund von Hindernissen wie mangelndem
Vertrauen, Zeitmangel oder finanziellen Bedenken. Oft fühlen sich
insbesondere Frauen ausgelaugt, da sie viel für andere tun, aber
wenig für sich selbst.
Die Bedeutung von kleinen Schritten

Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen und langsam voranzugehen.
Selbst kleine Schritte können einen großen Unterschied machen.
Wenn du Zweifel hast, ob du bereit bist, dich einer Therapie oder
einem Programm anzuschließen, kannst du mit kleinen Übungen und
Selbstreflexion beginnen.
Der KörperGefühl Migräne-Kurs

Der KörperGefühl Migräne-Kurs bietet die Möglichkeit, erste
Schritte in Richtung Heilung zu machen. Der Kurs umfasst vier
Module und ermöglicht es den Teilnehmern, ihre inneren Anteile
und Verletzungen zu erkunden, um die Verbindung zwischen
emotionalen und körperlichen Symptomen herzustellen.


Zum Kurs:


https://saratheile.de/koerpergefuehl-migraene-kurs/






Oder starte für 0 €


Sofort-Hilfe-Übung für deine Migräne für 0 €:


https://saratheile.de/kostenlos/






Buch „Wenn der Körper erzählt“


https://saratheile.de/buch-wenn-der-koerper-erzaehlt/






==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte
des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen
keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die
HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.