202 Ein Kurs in Wundern EKIW | Wiederholung 182 | mit Gottfried Sumser

Wir sollten die Stille als einen wichtigen Bestandteil unseres
Lebens betrachten. Wenn du bemerkst, dass du mit unwichtigen
Aktivitäten „Zeit totschlägst“, gib die Ablenkung auf und verbringe
stattdessen Zeit in ruhiger Stille. Entscheide dich, nichts zu tun.
Setze dich nach draußen und genieße die Natur, oder schließe die
Augen, atme durch und verbringe Zeit mit der heutigen Tageslektion.
Machen wir es zu unserem Ziel, uns in die ruhige Zeit zu verlieben,
in die Zeit, in der wir nichts tun, außer Achtsamkeit zu zeigen. Du
fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann
schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle
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