337. Wie Stress unsere Lebensqualität verschlechtert und das Leben verkürzt, ohne dass wir es merken, und was wir konkret dagegen machen können! - mit Frank Taeger

In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Frank
Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter
Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder
der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie!
Wir sprechen in dieser Podcastfolge, anknüpfend an unsere letzte
Podcastfolge, über das Thema Longefity. Diesmal im Zusammenhang
mit Stress und was wir genau dagegen machen können!


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