#21 THE SLEDS Do's and Dont's - Erfolgreich durch den Sled Push & Pull

In dieser Folge tauchen unsere Jungs tief in zwei der
anspruchsvollsten Stationen des HYROX-Wettkampfes ein: den SLED
PUSH und den SLED PULL.


Diese Herausforderungen bringen selbst erfahrene Athleten und
sogar Triathlon WELTMEISTER an ihre Grenzen und sind oft der
Grund, warum viele Teilnehmer vorzeitig aufgeben. Doch keine
Sorge, Julian und Tobi haben die besten Tipps und Tricks für
dich!


Erfahre, welche Dos und Dont's du beachten musst, um diese
kraftzehrenden Übungen erfolgreich zu meistern. Unsere beiden
Athleten teilen bewährte Strategien, um deine Technik zu
verbessern, häufige Fehler zu vermeiden und deine Leistung zu
maximieren. Egal, ob du ein HYROX-Neuling oder ein erfahrener
Athlet bist – diese Folge liefert dir das nötige Wissen, um den
Sled Push und Sled Pull zu bezwingen.


Mach dich bereit für praktische Ratschläge, inspirierende
Geschichten aus den RACE Erfahrungen unserer Jungs und wertvolle
Einblicke in die Welt des HYROX.





Das alles erfährst du in der heutigen Folge ...


Also anmachen und Abfahrt!


Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian und
Tobi.


JEDEN MONTAG NEU!





Staffel 2: von STEPS TO SUCCESS startet mit
einer Folge pro Woche jeden Montag Morgen!


Zudem wird unsere neue Spin Off Kategorie ATHLETE SPOTLIGHT
weitergeführt und mit einer Folge pro Monat ein Highlight der
Staffel bilden!


Ab Oktober, nach der PRE Season, starten unsere Jungs dann wieder
mit 2 Folgen pro Woche durch und es wird die beliebten und
unterhaltsamen Race Recaps wieder geben!





Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung
da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.


HIER findest Du uns auf Instagram: Julian:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Tobi:⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tobibodypro/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
& Unser TEAM JUMA YOUTUBE Kanal:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@TEAMJUMA-Road2Glory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠