Fitnesskurs: 10 Minuten im Stehen + Gewicht/Tasche

Es wartet wieder ein Kurs in voller länge auf dich! Ein
Ganzkörpertraining komplett im Stehen. Um das Ganze noch etwas
spannender zu gestalten, kannst du Gewichte oder eine Tasche
gefüllt mit schweren Gegenständen nutzen.





Wir hoffen, dir hat die Folge gefallen!





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Monats an! Schreib uns entweder eine Email an
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