Wie du deine Beta- und Alpha-Gehirnwellenzustände nutzen kannst, um zuckerfrei zu werden- mit Adrian Hilbertz

Wusstest du, dass du deine Gehirnwellen gezielt dafür einsetzen
kannst, zuckerfrei zu werden? Die Gehirnwellen sind Zustände, in
denen wir an tiefe Ebenen unseres Unterbewussten gelangen und so
eigene Gedanken und Haltungen, wie die Haltung zum Zucker,
verändern können. Transformationscoach Adrian Hilbertz erklärt,
wie. In dieser Podcast-Episode erfährst du: Was Alpha, Beta und
Delta Gehirnwellen sind und wie du sie nutzen kannst Wie dir
Gehirnwellen dabei helfen können, zuckerfrei zu werden, wenn du es
bisher nicht geschafft hast Welche positiven Wirkungsweisen es
haben kann, um die Gehirnwellen zu wissen Lass so gern deine 5
Sterne und deine Bewertung da, das geht direkt hier:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/zuckerfrei-beginnt-im-kopf-raus-aus-der-zuckermatrix/id1635441287
Mehr zu Adrian und seiner Arbeit erfährst du hier:
https://adrian-hilbertz.mstrpages.com/360-transforation-analyse-lead-magnet
adrianhilbertz.com Vernetze dich gerne bei Instagram, jeden Tag
gibt es neue Impulse und Anregungen zum Leben ohne Industriezucker.
Es wäre so schön, wenn du dabei wärst.
https://www.instagram.com/zuckerfreibeginntimkopf Die
Aufzeichnungen von unserem letzten Zuckerfrei Live-Backen findest
du hier auf YouTube. Wir haben zuckerfreies Tiramisu und Mars
gemacht – ein echtes Fest! Schau dir gerne die Aufzeichnung an, sie
erscheint immer Dienstagnachmittag auf meinem YouTube-Kanal, so
gern Nachmachen:
https://www.youtube.com/watch?v=r5X9NCLsCgc&list=PL6vudQs1PdzhZS-wP5MoocJl2ejd38t
Zuckerfreies Bounty machen wir am kommenden Donnerstag um 18:00 Uhr
bei unserem Live-Backen. Du kannst dich absolut kostenlos anmelden
über meine E-Mail: zuckerfrei@leandra-fii.de oder schreibe mir
gerne bei Instagram "Zuckerfrei backen!" und ich sende dir den Link
und die Zutatenliste zu – es wird köstlich! Niemand muss auf Süßes
verzichten, ganz im Gegenteil. Süßigkeiten aus besten Nährstoffen
für Körper, Geist und Seele, die dich innerlich stärken, dich schön
machen und dich und deinen Geist optimal nähren. Brainfood! Kein
Heißhunger, kein Verzicht und dabei sogar noch gesünder, fitter
werden und abnehmen. Mehr zu Adrian erfährst du hier:
https://adrianhilbertz.com/br/> Lasst uns gemeinsam gesunde,
zuckerfreie Routinen entwickeln! Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.
Hör gerne rein! Deine Lea