143 - Vom logischen Denken zurück zum Fühlen - Interview mit Stefanie Grace

“Wenn wir in den Spiegel schauen, sind wir im Kopf. Wenn wir auf
der Waage stehen, sind wir im Kopf. Und was sehen wir dort? Einen
Wert, der nie wert genug sein kann.” In der heutigen Folge teilt
meiner liebe Kollegin Grace ihre Erfahrungen, ihre Journey und ihre
Expertise in Sachen Körperbild, Selbstwert und dysfunktionalem
Essverhalten mit uns. Grace ist Mind Body Eating Coach und Expertin
für unser Körperbild und Embodiment. Als ehemals unter einer
Essstörung Leidende kennt sie alle Tücken dysfunktionalen
Essverhaltens und deckt heute mit uns einige der Tiefen auf. Hüpf
nach dem Hören unbedingt zu Insta rüber und lass uns wissen, was du
für dich mitgenommen hast, wie du das Gespräch fandest und was dein
persönlicher Key Moment war. Wir freuen uns auf dich! 🫶 Enjoy
yourself and love your body then it’s gonna FREE YOUR ENERGY for
you! Deine Isabel. • • • • **GRACE’S LINKS** [ Peaceful Body -
Nourished Soul
Podcast](https://open.spotify.com/show/2ApkZ3u6YhjGM7uxFX00ZM?si=12eb5177c7944b7c)
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