Abhärtung Folge 81

Abhärtung Folge 81

12 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten
Moin Leute, in der heutigen Folge geht es um das Thema Abhärtung.
Wofür nutzt man dies und wie kann kann man das ganze trainieren,
sodass es auch sinnvoll ist. Ihr habt fragen oder Anregungen? Dann
schreibt mir gerne auch bei Instagram@olli.goku

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