Alles über Magnesium - die Bedeutung, die richtige Form und alles andere worauf du achten solltest

In dieser Folge erkläre ich dir, warum Magnesium so wichtig für
unseren Körper ist.


Magnesium ist ein essenzieller Nährstoff, der für zahlreiche
Stoffwechselprozesse im Körper benötigt wird und eine zentrale
Rolle bei der Energieproduktion spielt.


Ich erkläre dir die verschiedenen Formen von Magnesium und weise
dich außerhalb darauf hin, dass es wichtig ist Supplements in der
richtigen Qualität zu kaufen.


Mit meinem Wissen wollte ich verdeutlichen, warum die
Supplementierung von Magnesium wichtig ist, auch wenn Magnesium
über die Nahrung aufgenommen werden kann.


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Im Podcast erwähnt:


Magnesium Supplements:


Magnesium von Next Vital - Rabattcode:
Hannah10


Magnesium von and You Shop


Magnesium Gel


Magnesium Flakes


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Alles Liebe


Deine Hannah