Fasten ohne Hunger: Die sanfte Alternative des Basenfastens

Gesundheitsvorteile des Basenfastens: Von besserer Verdauung bis
zur Zellgesundheit

 


Fasten ist etwas, was vielen Leuten Angst macht, weil sie Angst
haben, extrem Hunger zu bekommen. Die Vorteile des Fastens sind
aber riesig, wenn du zum Beispiel unter Blähungen, Erschöpfung,
Infektanfälligkeit oder Migräne leidest, dann solltest du jetzt
hellhörig werden. Ich erzähle dir in dieser Folge mehr übers
Fasten und vor allem über die besondere Form des Basenfastens.


 


Highlights dieser Folge


   Warum Basenfasten


  Generelle Vorteile des Fastens


  Unterschied zwischen Fasten und Basenfasten


  Weitere unterstützende Massnahmen


  Wie läuft Basenfasten ab


 


 
LINKS

 
Podcastfolgen übers Fasten

 


Fasten: Das Wie und Warum – Interview mit Anne Faulborn (DG138)


https://arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-138-fasten/


 


Fasten mit Verstand – Der ganzheitliche Ansatz von Anne Faulborn
nach dem FX-Mayr-Konzept (DG240)


https://arktisbiopharma.ch/fasten-mit-verstand-der-ganzheitliche-ansatz-von-anne-faulborn-nach-dem-fx-mayr-konzept-dg240/


 


Von Kaffeeentzug bis Digital Detox: Meine Fastenkur-Erfahrung
(DG248)


https://arktisbiopharma.ch/von-kaffeeentzug-bis-digital-detox-meine-fastenkur-erfahrung-dg248/


 


Herbal -
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Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser
Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/263


 


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