Loslassen darf leicht sein

Ihr Lieben, in dieser sommerlichen Podcastfolge nehme ich Dich
mit in das Thema Loslassen, denn auf Instagram habt Ihr Euch dazu
eine Folge gewünscht. Ich finde ja das Loslassen durchaus leicht
sein darf! Es gibt natürlich verschiedene Themen, die wir zum
Thema Loslassen beleuchten können, und ich berichte wie immer aus
meiner eigenen Erfahrung und erzähle Dir, was mir in meinem Leben
bisher geholfen hat um loszulassen, egal ob es materielle Dinge,
Glaubenssätze, den Job, Beziehungen oder andere Themen sind.
Spannend wird es natürlich, wenn Du bereits losgelassen hast,
wenn neuer Raum entsteht und Du die Möglichkeit hast, Dein Leben
mit Neuem zu füllen. Was darf dann hinzukommen? Wichtig ist aus
meiner Sicht, sich Zeit und Raum zu nehmen, ohne direkt das
nächste Thema anzupacken, den nächsten Job, die nächste
Beziehung, die nächste Ausbildung … denn sonst ist die Verführung
groß, wieder in die gleichen Strukturen, das eigene Hamsterrad
unbewusst zu erschaffen. Was meine Gedanken dazu sind, das
erfährst Du in dieser Podcastfolge!


 


Themen im Podcast:


Warum ich mittlerweile sehr gut im Loslassen geworden bin

Wie ich immer mehr lerne, äußere Bilder loszulassen, auch das
Bild das ich von mir selbst habe

Wie wichtig der Raum ist, der entsteht, wenn wir losgelassen
haben

Warum wir oft Ruhe und Zeit brauchen, um etwas wirklich neues
entstehen zu lassen

Wie Du durch Meditation üben kannst, einen Raum zwischen Reiz
und Reaktion entstehen zu lassen

Warum es darum geht, Ruhepausen auszuhalten

Weshalb zwischen Einatmen und Ausatmen die Magie des Lebens
liegt

Wie Du Dich aktiv dafür entscheiden kannst, neue
Denkgewohnheiten und Verhaltensweisen zu kultivieren

Was die Wildtiere in Zandvoort mit dem inneren Freiraum zu
tun haben, den Du Dir mit der Zeit erlaubst



 


Ganz viel Freude mit dieser sehr persönlichen Podcast Folge!


 


Links:


Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei:
https://www.miriamkleyer.de/events


Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: miriamkleyer.de/shop


Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer