#097 Was hat dein Zähneknirschen mit deinem Becken & Stress zu tun? Tipps wie du nachts zu echter Entspannung findest!

Zähneknirschen, Zähne beißen wird meist in Zusammenhang gebracht
mit Stress. Nächtlicher Stressabbau hat oft zur Folge, dass du
Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Schulternackenbeschwerden und eben
auch nächtliches Zähneknirschen zeigst. Doch wie genau hängen denn
jetzt deine Zähne, dein Kiefer, dein Becken und die Themen rund um
Aggressio, Libido, Lebenslust, Sinnlichkeit, Hingabe und
Entscheidungsfähigkeit zusammen? Wieso erlebt der eine Stress und
der andere nicht? Zwei Übungen wie du mehr Entspannung in deinen
Kiefer und dein Becken bekommen kannst, vorausgesetzt du gehst auch
das Thema hinter der körperlichen Ebene gezielt an. Wenn du tiefer
tauchen willst, dich selbst und die Zusammenhänge von deinem
Körper, Psyche und deinen Alltagsherausforderungen mehr verstehen
willst, dann sei bei "Check-In! Fü(h)r dein selbstbestimmtes Leben"
mit dabei! Online und in Berlin vor Ort. Verschiedene Themen,
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