Öde, aber fruchtbar? Die vergessene Schönheit der Langeweile

Was ist, wenn wir mitten im Stress - ganz plötzlich und ganz
ungewohnt - auf einmal nichts zu tun zu haben? Weil alles Dringende
gerade erledigt ist oder wir erst einmal nicht weiterkommen mit
dem, was wir tun möchten. Sind wir dann von Herzen dankbar? Oder
sind wir ratlos und rastlos und wollen uns die Zeit, von der wir
doch eigentlich viel zu wenig haben, gleich wieder vertreiben, z.B.
mit dem allzeit greifbaren Handy? Auch in unserer so eng-getakteten
Welt kann uns von jetzt auf gleich die Langeweile packen, von der
viele Menschen sogar ein Lied singen können: Kinder, die auf der
Fahrt in den Urlaub endlich „daaaaaa“ sein möchten. Oder alte
Menschen, die einsam sind und eben nicht jeden Tag unzählige
Termine abzuarbeiten haben. Und je länger die Weile dauert, in der
Menschen nicht wissen, was sie mit sich und ihrer Zeit anfangen
sollen, desto spannender wird die Frage, was die Langeweile mit
einem Menschen macht. „Sich zu Tode langweilen“ - diese Redewendung
kommt wahrscheinlich nicht von ungefähr. Aber gerade, wenn mir
langweilig ist, komme ich vielleicht auf besonders gute Ideen, die
ich in der Hektik des Alltags niemals hätte. Was also entscheidet
darüber, ob Langeweile uns depressiv macht oder produktiv? Und was
schadet uns mehr: Die Langeweile oder ein Alltag, der jede
Langeweile tötet? Fragen an den Psychologen Thomas Götz, die
Soziologin Silke Ohlmeier, die Erziehungsberaterin Elisabeth
Raffauf und den Mediziner Johannes Seiler. Podcast-Tipp: „Meine
Challange“ - Langeweile aushalten. Langeweile mag niemand. Wir tun
alles, um das Gefühl zu vermeiden. Dabei hat es eine wichtige
Funktion. Eine Woche lange bekommt Daniela nur öde, monotone
Aufgaben. Hält sie durch? Und was macht das "Nichtstun" mit ihr?
Darum geht’s im Podcast „Meine Challange“: Kann ich ohne Schlaf
überleben? Wie überwinde ich meine Höhenangst? Und wie viel Nazi
steckt in mir? Spannende Fragen, aber wer hat schon Lust, all das
selbst auszuprobieren? - Kein Problem, denn Reporterin Daniela
Schmidt stellt sich alle zwei Wochen einer neuen Herausforderung
und nimmt euch mit, wenn Wissenschaft ihr Leben zum Abenteuer
macht! Mentorinnen begleiten Daniela bei ihren Selbstversuchen,
Forschende erklären ihr die Hintergründe und sie selbst erzählt
offen von ihren Erlebnissen.
https://www.ardaudiothek.de/episode/meine-challenge/langeweile-aushalten/mdr/13175901/