Die Botschaften des Körpers ganzheitlich verstehen #59
Verstehen und aktiv werden
41 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Monaten
Das ist eine sehr persönliche und intime Folge. Ich erzähle dir
von meinem Prozess mit dem Thema Männlichkeit. Wie habe ich das
Thema angenommen, was sind meine Learnings daraus und was ich
habe ich aktiv getan?
Der Körper kommuniziert mit verschiedenen Symptomen mit uns. Zu
oft werden aber nur die Symptome bekämpft und häufig auch
unterdrückt. Kurzfristig wird es dann besser, doch mittel- und
langfristig wird der Körper einfach lauter und schwerwiegender
kommunizieren.
Ich habe solche Signale erhalten und die Botschaften dahinter
verstanden und ich bin ins Handeln gekommen. Für mich ist das
nicht weniger als ein grosser Durchbruch, weil ich die
Negativspirale durchbrechen konnte und eine Aufwärtsspirale
gestartet habe.
Wie es mir damit geht und warum es sich lohnt, dran zu bleiben,
das erzähle ich dir in dieser Folge, die wohl eine der
persönlichsten des gesamten bisherigen Podcasts darstellt.
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Die folgende Hintergrundmusik wird im Podcast
verwendet:
Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
Free download:
https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download:
https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0:
https://filmmusic.io/standard-license
Music: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download:
https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Music: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Music: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0:
https://filmmusic.io/standard-license
Music: Emotional Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download:
https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisation
Licensed under CC BY 4.0:
https://filmmusic.io/standard-license
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