![#11 Kopf zu voll?! - Mentale Belastungen in Familien mit der internen Top-Expertin auf dem Gebiet](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/3417697/s/641241946/11-kopf-zu-voll-mentale-belastungen-in-familien-mit-der-internen-top-expertin-auf-dem-gebiet.png)
#11 Kopf zu voll?! - Mentale Belastungen in Familien mit der internen Top-Expertin auf dem Gebiet
Im Gespräch mit der internen Top-Expertin auf dem Gebiet
38 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Monat
Leute, alle mal herhören: Heute hat Jessica sich die Expertin für
Mentale Stärke und Schwierigkeiten mit der Mental Load
eingeladen: Katharina Rüd (alias Natürlich Stark!)
Wir quatschen über unseren Familienalltag, unsere Belastungen,
drohende Nervenzusammenbrüche und Strategien, wie wir besser
damit klarkommen können. Katharina bringt ganz viel
Expertenwissen und handfeste Tipps mit und ich stelle alle
Fragen, die mir dazu auf der Seele brennen. Und das sind
Einige...
Let's go!
Katharinas Insta: natuerlichstark_katharinarued
Katharinas Home: natuerlichstark.com
Weitere Episoden
![#14 Von, durch, trotz?! - Bob Blume über gutes Lernen mit Medien](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3417697/s/642406893/14-von-durch-trotz-bob-blume-ueber-gutes-lernen-mit-medien.png)
39 Minuten
vor 4 Tagen
![#13 Die Folge vom Schlaf - Wir besprechen mit Autorin Susanne Mierau eins der wichtigsten MaPa-Alltagsthemen überhaupt](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3417697/s/642078635/13-die-folge-vom-schlaf-wir-besprechen-mit-autorin-susanne-mierau-eins-der-wichtigsten-mapa-alltagsthemen-ueberhaupt.png)
![#12 Wer Bildung sagt, muss KiTa mitdenken - Wie geht eigentlich frühkindliche Bildung?](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3417697/s/641611952/12-wer-bildung-sagt-muss-kita-mitdenken-wie-geht-eigentlich-fruehkindliche-bildung.png)
39 Minuten
vor 1 Monat
![#10 Neurodivergenz im Familienalltag - Im Gespräch mit Saskia Niechzial](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3417697/s/637950603/10-neurodivergenz-im-familienalltag-im-gespraech-mit-saskia-niechzial.png)
1 Stunde 7 Minuten
vor 1 Monat
![#Zwischenruf: Im Gespräch mit Kilian Hampel über die aktuelle Trendstudie Jugend in Deutschland](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3417697/s/634269345/zwischenruf-im-gespraech-mit-kilian-hampel-ueber-die-aktuelle-trendstudie-jugend-in-deutschland.png)
36 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)