#52 Wir sind süchtig nach Dopamin

Ich dachte wirklich, ich muss diesen Podcast an den Nagel hängen.
Ich bin seit Monaten so unmotiviert, dass ich irgendwann dachte:
Wenn mir was so schwer fällt, vielleicht sollte ich’s dann
einfach lassen. Auf der anderen Seite wollte ich auch nichts
lieber machen als diesen Podcast. Ich war vollkommen verwirrt.
Bis ich mit der Recherche für diese Folge angefangen hab. Da ist
mir bewusst geworden: Ich glaub, ich hab einfach meinen
Dopamin-Haushalt zerstört.


Video von Dr. Alok Kanojia:
https://www.youtube.com/watch?v=6CWq8wyS90o 


Vortrag von Anna Lembke:
https://www.youtube.com/watch?v=n2u8Z1HeKD8


Ihr Buch: “Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of
Indulgence”


Intro & Outro by Konstantin Ihlenfeld


Royalty-free music by Slip.stream


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