#76 Meditation | Innere Kind Reise

Manchmal überwältigen uns im Alltag Situationen, die uns so sehr
überwältigen, dass wir uns ohnmächtig und hilflos fühlen. Eine
Reise bzw. Die Verbindung zu unserem inneren Kind, kann uns helfen
Klarheit in die Situation zu bringen. Denn oft haben die Themen im
Hier & Jetzt eine Schwere, weil unser kleines ungeschütztes
Mädchen von damals in uns noch groß nachwirkt. Mit dieser
Meditation hast du die Möglichkeit etwas Ruhe in hektischen,
unruhigen Momenten zu finden, die dich herausfordern. Erschaffe dir
Raum & Zeit, um aus deinem Alltag zu entfliehen und in dich und
deine Themen hineinzuhorchen. Hinzuschauen, nicht wegzugucken.
Heile einen Teil in die, der gesehen und gefühlt werden will. Love
yourself! Deine Sakina