Unbeugsam: Schlüsselstrategien für mehr Resilienz im Alltag - #173

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Mann sein
Podcast. Mein Name ist Niko Nees, und heute widmen wir uns einem
wirklich essentiellen Thema in der Persönlichkeitsentwicklung: der
Resilienz. Resilienz – das ist die innere Stärke, die es uns
ermöglicht, auch in stürmischen Zeiten den Kopf über Wasser zu
halten, ohne unterzugehen. Es ist die Fähigkeit, sich von
Rückschlägen nicht nur zu erholen, sondern aus ihnen gestärkt
hervorzugehen. Doch warum ist Resilienz so wichtig? Ganz einfach:
Das Leben ist unvorhersehbar. Schwierigkeiten und Herausforderungen
sind Teil unserer Reise. Wie wir damit umgehen, kann unseren
Lebensweg maßgeblich beeinflussen.