ämotionsgeladene wörter.

pow pow pow, ich schieße scharf! wenn wir uns verändern,
verändert sich alles um uns herum. um zu dieser erkenntnis zu
kommen hat es ein bisschen von allem gebraucht: in erster linie
aber zeit, mir dessen bewusst zu werden. in den letzten wochen
gab es ein thema, das immer wieder aufploppte – aus ganz
verschiedenen richtungen und unabhängig voneinander in
unterschiedlichen kontexten. es ging und geht um kritik und in
der 13. folge hämmock hängout nehme ich dich mit in meinen
prozess. niemand wird gerne kritisiert und trotzdem (oder
deshalb) liegt so viel potenzial darin.





nachdem es (zurecht) ein paar verbale schellen für mich hagelte
und weil ich davon überzeugt bin, dass es fast jedem von uns so
geht (in die eine oder in die andere richtung) teile ich in
dieser folge meine persönlichen erfahrungen und erkenntnisse mit
dir. wie achtsamkeit mir dabei hilft, mit kritik umzugehen und
gleichzeitig als werkzeug genutzt werden kann, um selbst auch
bewusster zu kritisieren. kritik ist wichtig, um zu wachsen und
wir können lernen, das für uns zu nutzen. wie man so schön sagt,
der ton macht die musik. und da darf auch ich mich an die eigene
nase packen. also füße hoch und lauschlappen auf, während du mir
einfach nur zuhören und karibische vibes fühlen darfst.





tauchen bei dir fragen auf, schreib sie mir auf instagram oder
per mail. es würde mich freuen, wenn du hier öfter zu besuch
vorbei kommst! wer weiß, vielleicht haben wir ja schon kommenden
samstag unser nächstes date. nach jeder 5-sterne bewertung führe
ich einen kleinen freudentanz auf und feedback lässt mein herz
hüpfen.





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