Meditation: Zurück zu dir finden

Diese Meditation hilft dir, wenn du das Gefühl hast, nicht so
richtig mit dir selbst verbunden zu sein. Eine Ursache kann sein,
dass du unbewusst Gedanken oder Gefühle anderer Menschen
aufgeschnappt und verinnerlicht hast. In dieser Meditation wollen
wir all die Emotionen und Gedanken, die nicht zu dir gehören,
lösen. Das kann dir helfen, dich wieder mehr zu spüren und mit
dir selbst "im Reinen" zu sein. Ich wünsch dir ganz viel Freude
bei dieser Meditation!


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Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation
austauschen! Du findest mich unter koala.mind.


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findest du auf www.koala-mind.com/challenge.


Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.


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