Podcast 355 - DAS ist die richtige Reihenfolge beim Abnehmen

So steigerst du deine Abnehm-Erfolgschancen um mindestens 80%!


Du willst abnehmen, und zwar dauerhaft, oder?


Dann hab ich hier was für dich!


Die Problematik dabei: 95% scheitern daran, dauerhaft ihr
Wunschgewicht zu halten.


Nicht, weil Abnehmen ein Hexenwerk ist, sondern weil die meisten
schlichtweg die falsche Reihenfolge anwenden!


Ja, du hast richtig gehört: Es gibt eine richtige Reihenfolge
beim Abnehmen!


Die meisten scheitern, weil sie am falschen Ende beginnen. Ich
erkläre dir, warum das so ist:


Der erste Fehler: Du kümmerst dich zuerst um deinen Körper und
versuchst krampfhaft, Gewicht zu verlieren.


Fehler Nummer 2: Es geht nicht ums Wissen oder fehlende
Willenskraft ️Die wahren Gründe sind tiefgründiger und oft
emotionale (Fr)essenstrigger .


Der dritte Fehler: Du startest schon direkt falsch ️Finde zuerst
die Ursachen deines Übergewichts.


Die Reihenfolge macht’s!


Und natürlich verrate ich dir in dieser Podcast-Folge, wie es
richtig geht


Lass mich nach dem Hören unbedingt in den Kommentaren wissen, an
welcher Stelle du noch immer die falsche Reihenfolge wählst oder
gewählt hast.


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