01: Abnehmen beginnt im Kopf - Talk mit Dr. med. Marc Reinbach

Was haben unsere Gedanken mit dem Abnehmen zu tun? Und wie kann
ich sie aktiv für meine Wünsche nutzen, um an mein Ziel zu
kommen? In dieser Podcastfolge spricht Host Fabienne mit Dr. med.
Marc Reinbach, promovierter Arzt und Gründer von intumind über
genau das Thema: Warum Abnehmen im Kopf beginnt. 


 


In dieser Episode wirst du lernen  …


… warum Diäten nicht funktionieren und warum du bisher
gescheitert bist.
… warum Abnehmen im Kopf beginnt.
… wie du deine eigenen Gedanken dazu nutzt, endlich langfristig
Gewicht zu verlieren.


 


Das Arbeitsblatt zur Übung aus der Folge kannst du dir hier
herunterladen:
 https://bit.ly/3Ss7XyZ 


 


Alle Infos zum Gewinnspiel findest du unter: 
www.intumind.de/podcast-gewinnspiel 


Wir wünschen dir viel Glück beim Gewinnspiel und viel Freude beim
Anhören der neuen intumind Podcastfolgen! 


Dein intumind Team


 


 


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️ RECHTLICHE HINWEISE


︎ Die Inhalte und Produkte von intumind stellen keinen
medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und
psychisch gesunde Menschen. #intumind #leicht #endlichleicht
#abnehmen #gesundheit #ernährung