Folge 09: Mental Unload
8 Minuten
Beschreibung
vor 5 Monaten
Dieses Mal treibt uns das Thema “Mental Unload” um und in
Verbindung damit ganz praktische Dinge, wie beispielsweise das
Schließen der Rentenlücken.
Es geht um das mentale Wohlbefinden und darum, wie man sich von
belastenden Gedanken befreien kann. Dabei können Aufräumen und
das Schaffen von Struktur im Alltag zu mehr Klarheit und
Produktivität führen. Du willst mehr erfahren? Dann hör direkt
mal rein!
Und wenn es dir gefallen hat - jeden zweiten Freitag gibt es
mehr. Viel Spaß und wir freuen uns über dein Feedback.
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