Nr. 88 - Mental Health: Wie erkenne ich als Führungskraft einen Burnout? Eine Checkliste!
Heute beleuchten wir die Unterschiede zwischen gewöhnlichen Stress
und einem Burnout, der oft schleichend und unbemerkt auftritt.
8 Minuten
Beschreibung
vor 3 Monaten
Was ist Burnout eigentlich genau und wie erkennst du als
Führungskraft die Warnsignale rechtzeitig? In dieser Episode
erfährst du, wie sich Burnout von "normalen" Stress unterscheidet,
welche Symptome darauf hinweisen können und was du tun kannst, um
deine mentale Gesundheit zu schützen. Ob du selbst betroffen bist
oder jemanden, den du kennst - dieses Thema geht uns alle an.
Führungskraft die Warnsignale rechtzeitig? In dieser Episode
erfährst du, wie sich Burnout von "normalen" Stress unterscheidet,
welche Symptome darauf hinweisen können und was du tun kannst, um
deine mentale Gesundheit zu schützen. Ob du selbst betroffen bist
oder jemanden, den du kennst - dieses Thema geht uns alle an.
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