Schwimmen macht auch das Gehirn fit
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Beschreibung
vor 5 Monaten
Als Ausdauersport stärkt Schwimmen Herz und Kreislauf, ohne die
Gelenke zu belasten. Auch die Lunge wird durch das Atmen gegen den
Wasserdruck gestärkt. Doch nicht nur das: Schwimmen wirkt sich
offenbar auch positiv auf unser Gehirn aus.
Gelenke zu belasten. Auch die Lunge wird durch das Atmen gegen den
Wasserdruck gestärkt. Doch nicht nur das: Schwimmen wirkt sich
offenbar auch positiv auf unser Gehirn aus.
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