Gesunde Ernährung, verschiedene Perspektiven

Überall bekommen wir verschiedenste Informationen dazu, wie wir
uns ernähren sollten. Sowohl von Ernährungsberatern als auch
Sachbüchern bis hin zu Menschen in den sozialen Medien. Was ist
denn nun richtig? Kann ich den Sport weglassen, wenn ich dafür
auf Zucker verzichte? Mehr in dieser Folge!