#198 - Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining - neuer Videokurs von David Bachmeier

In dieser Episode stellt David seinen umfassenden Videokurs
„Übungsbibliotheken für Kraft- und Beweglichkeitstraining“ 
vor, der über 2,5 Stunden Videomaterial und über 140 Übungen für
Kraft- und Beweglichkeitstraining bietet. 


Entdecke, wie du mit freien Gewichten, Körpergewicht, Kabelzug
und Maschinen effektiv trainierst – alles detailliert erklärt und
persönlich gefilmt. 


Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &
Beweglichkeitstraining:


https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken


Reinhören lohnt sich! 


Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
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