75HD Tag 65: Entscheidung für Live Hard Year - Phase 1

Meine lieben harten Freunde, mein Urlaub neigt sich dem Ende zu
und ich weiss nicht warum, aber ich habe das Talent ständig müde
zu sein. Bleibt das jetzt eigentlich für immer so? Wenn ich im
Urlaub schon nicht hinbekommen kann, ausgeschlafen zu sein, dann
wohl nie mehr?


Egal, ich mach den Podcast zuverlässig, denn ich bin der
75harddude. 


 


Für heute kann ich berichten, dass ich lockere 90 Minuten auf der
Terasse lag und geschlafen habe. Ausserdem habe ich noch ein paar
Seiten gelesen und mich mit dem Podcast von Andy
auseinandergesetzt. Habe eine Playlist mit allen (aus meiner
Sicht) relevanten Podcasts erstellt. Und besonders relevant
schien mir die Folge 16 zu sein, wo es um die Power List
geht. 


Ich mache ja schon glaube ich eine Power List, aber eben auch zur
Unterstützung meiner Habits. Und da bin ich mir nicht sicher, ob
das so im Sinne des Erfinders ist.


Ich muss in einer ruhigen Minute nochmals reinhören.
Was ich aber sagen kann ist, dass das Thema Gratidtude auch in
dem offiziellen Power List Buch Berücksichtigung findet und das
ist sehr interessant. Also mache ich schon öppis was später
angefordert ist.


Anyway ich muss ins Bett, vielleicht ein kleiner Erfolg: Heute
mit der kalten Dusche im Gym angefangen.





Bis morgen


75HD