#15 Übernimm endlich Selbstverantwortung: Darum bist du ein Opfer deiner Selbst!

Ich würde ja gerne fitter werden, aber... die Kinder, die Arbeit,
der Haushalt, die Familie, der Hund...


Kennen wir doch alle, wenn wir ehrlich sind!


Aber wie kommen wir da nur raus und erfüllen uns endlich unsere
Träume?





Folge Kathi auf Instagram:


https://www.instagram.com/katharinaobermann





  Folge Nici auf Instagram:


https://www.instagram.com/nicisfitstyle





  Folge Nici auf YouTube:


https://www.youtube.com/@nicisfitstyle





Du willst 2024 endlich deinen Wunschfigur erreichen?


Klicke hier für dein kostenloses Beratungsgespräch:


https://forms.gle/eMqkue2w1hb7XNDN8





Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann hinterlasse uns gerne
ein Like, Kommentar oder eine Bewertungen, alle hilft :)





———


Herzlich Willkommen bei Body-Mindset-Food.


Wir sind Kathi und Nici und haben diesen Podcast ins Leben
gerufen für alle Frauen da draußen, die es satt haben, immer nur
nach weniger zu streben.


Weniger Essen, weniger Gewicht und weniger Selbstvertrauen.


Das ist die Realität vieler Frauen.


Wir wollen, dass du endlich mehr bekommst von dem, was dich
wirklich erfolgreich macht.


Mehr Muskeln, mehr Kraft, mehr Definition, mehr Essen, mehr
Energie, mehr Lebensqualität.


Denn wir Frauen habe es verdient, endlich unseren wahren Wert zu
erkennen, unabhängig von der Zahl auf der Waage!


In diesem Podcast lernst du, wie du Alltag und Fitness vereinst,
ohne auszubrennen.


Du wirst lernen, wie du aus dem ewigen Kreislauf aus Diät und
JoJo Effekt aussteigst.


Und mit einem entspannten Zugang zur Ernährung endlich deine
Wunschfigur erreichst.


Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und zeigen dir, worauf
es wirklich ankommt, wenn du dir einen dauerhaft fitten Körper
wünschst.


Folge uns auf diesem Weg und du wirst Fitness auf eine ganz neue
Weise kennenlernen!