#147 - Der moderne Mann ist ein Krüppel - mit Lukas Schaller

In dieser Episode sprechen Lukas und Bastian über die
körperlichen Einschränkungen des modernen Mannes, die durch
sitzende Tätigkeiten und stressige Lebensstile verursacht werden.
Sie beleuchten die Auswirkungen verkürzter und verspannter
Muskeln auf das alltägliche Leben und die emotionale Gesundheit.
Erfahre, wie du deinen Körper aufrichten und Schmerzen beseitigen
kannst, um dein volles Potenzial und wahre Männlichkeit zu
verkörpern.