#121 – Verlassenheitsdepression - wenn die Seele schreit… wie Du Dich aus Trauma zurück in die Verbindung holst

In dieser Folge geht es um ein sehr berührendes und essentielles
Thema…um ein Phänomen, das man auch als
“Verlassenheitsdepression” bezeichnen könnte. Es beschreibt ein
tiefes Gefühl der Verlorenheit und Resignation, das aus
Verlassenheit und Einsamkeit resultiert.


Wir beleuchten in dieser Folge gemeinsam,...


- was eine Verlassenheitsdepression genau ist und wie sie
entsteht


- wieso sich dieses Phänomen besonders morgens direkt nach dem
Aufwachen zeigt


- weswegen Du Dich so unverbunden, entwurzelt und verloren fühlen
kannst


- was Erstarrung und Kollabieren damit zu tun haben - und was der
Unterschied zwischen den beiden ist


- wieso es das “Wiederbeleben” Deines Spürens, Fühlens und Deines
Nervensystems braucht


- was Du konkret tun kannst, um wieder in die Verbundenheit mit
Dir, anderen und dem Leben zu kommen


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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.