#2 Eine 40 Stundenwoche ist ein Halbtagesjob

In dieser Episode teilt Petra M. Binder ihre persönliche
Geschichte und Erkenntnisse:




Petras Weg von der Biomedizinischen Analytikerin zur
Business-Performance-Trainerin




Die Herausforderungen eines Doppellebens: Laborjob und Aufbau
der Selbständigkeit als Trainerin




Der Moment der Erkenntnis: Wenn Überlastung zur Norm wird




Wie aus einer Krise eine Chance wurde




Die Kraft der Wissenschaft: Wie Petra bewährte Strategien für
sich entdeckte




Der Weg zur Balance: Weniger arbeiten, mehr erreichen




Praktische Tipps für mehr Produktivität und Lebensqualität




Highlights:




Petras "Aha-Moment"




Die "Zwei-Minuten-Regel" und das "Time-Blocking" als
Game-Changer




Warum ein Spaziergang produktiver sein kann als Überstunden




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