Wissen kompakt (08/24): Resilienz & Coping – Im Gespräch mit Dr. Ingo Klingenberg

Dr. Ingo Klingenberg spricht in dieser Folge gemeinsam mit
Professor Süß über die Themen Resilienz und Coping. Resilienz
bezeichnet die Widerstandsfähigkeit gegenüber Belastungen – wie
zum Beispiel Stressoren. Im Unterschied dazu werden unter Coping
Prozesse und Handlungen zur Bewältigung von Schwierigkeiten wie
Stressoren oder Stressreaktionen verstanden. Für Wissenschaft und
Unternehmenspraxis ist beides von hoher Relevanz, da Resilienz
und Coping zum individuellen Umgang mit Krisen und zur effektiven
Bewältigung schwieriger Situationen beitragen. Beide Konstrukte
stellen außerdem einen zentralen Baustein im betrieblichen
Gesundheitsmanagement dar. Mehr zu den Einflussfaktoren, den
Auswirkungen sowie zu geeigneten Messinstrumenten von Resilienz
und Coping erfahren Sie im Rahmen der Folge.


Weitere Literatur zu den Themen Resilienz und Coping finden Sie
hier, hier, hier, hier und hier.