#61 Eisenmangel: Warum er ein schlimmer Feind bei Schilddrüsenproblemen ist

In dieser Folge geht es um Eisen, einem entscheidenden Nährstoff
für die Schilddrüse. Ich gehe auf die Symptome eines Eisenmangels
ein, wie dieser diagnostiziert werden kann und welche Rolle Eisen
im Körper spielt, insbesondere bei der Hormonproduktion.
Praktische Tipps zur Verbesserung des Eisenhaushalts durch
Ernährung und Lebensstil runden die Folge ab. Erfahre, wie du
deinen Eisenstatus optimieren und gesundheitliche Probleme
vermeiden kannst.