#148| Perioden-Talk: Training & Ernährung

Soll man das Training und die Ernährung an den Zyklus anpassen?
Tipps bei Blähbauch und Wassereinlagerungen? Was tun wenn die
Periode ausbleibt? All das und vieles mehr erfährst du in dieser
From Within Folge.





Podcast Ausbleiben der Periode:
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