002 Körperbewusstsein

Wie oft machen gerade Frauen sich Gedanken um ihren Körper. Bin ich
zu dick? Bin ich zu dünn? Darf ich das essen? Wie lange muss ich
joggen, um das wieder runterzukriegen? Dabei ist unser Körper
eigentlich zu so viel mehr in der Lage, als einfach nur schön
auszusehen. Höchste Zeit also mal darüber zu sprechen, wie man den
Körper noch wahrnehmen kann als einfach nur über die Augen. Was
braucht unser Körper, damit es ihm so gut wie möglich geht? Und wie
haben sich meine persönlichen Erfahrungen mit meinem Körper über
all die Jahre verändert – weg von einem krankhaften hin zu einem
gesunden Körperbild? All das und noch viel mehr klären wir in der
aktuellen Folge von SuperPower2Go!