Folge 20: Training von A-Z - Technik
8 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
Training von A-Z. Unsere Fitness ExpertInnen erklären Dir
alles, was wichtig & interessant für Dein perfektes Training
ist!
Folge 20: Training von A-Z l Technik
Sportwissenschaftlerin Seike Jurisch aus Hannover über
Technik » Der wohl wichtigste Grund, warum du auf die richtige
Technik achten solltest, ist das Vermeiden von Verletzungen
und übermäßigen Gelenkverschleiß.
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(@elanfitnessundspa)
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