Beschreibung

vor 4 Monaten

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um den Umgang mit
Stress. Entdecke, wie Du Stress nicht nur als Belastung, sondern
auch als Chance sehen kannst.


Ich zeige Dir Wege, wie Du die Balance zwischen den
Herausforderungen des Alltags und Deiner inneren Gelassenheit
finden kannst. Tauche ein in die Welt von Stressbewältigung und
entdecke, wie Du als Gestalter Deiner eigenen Entspannung agieren
kannst.


Lass Dich von inspirierenden Strategien leiten, die Dir helfen,
selbst in stressigen Momenten noch Freiheit zu spüren. Bereite
Dich darauf vor, Stress als einen Weg zu nutzen, um Deine
Fähigkeiten zu erweitern und neue Dimensionen von Gelassenheit zu
erkunden.


Du wirst lernen, wie Du Spannungen in Chancen verwandelst und
eine ausgewogene Balance inmitten des Chaos findest.


Dazu findest Du auch tolle Inhalte in meinem neuen Buch
„UNSTERBLICH! LEBEN bis zum letzten Atemzug" auf meiner Homepage:


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Manuel Picoco


mindful vitality



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