#127: Pflichtfolge! Vilmos Fux und der deep dive ins Labor

Labormedizin ist ein Riesen-Thema des Biohacking. Andreas und
Stefan begrüßen Laborarzt & Biohacker Dr. Vilmos Fux: Wieso ist
Labor nicht gleich Labor? Wie korrekt sind unsere Werte? Wieso
glauben wir Referenzwerten nicht? Welche Nährstoffe sind bei fast
allen im Mangel, welche sind die Geheimtipps?

Es kann herausfordernd sein, eine gesunde Routine im Alltag
aufrechtzuerhalten oder zu etablieren. Wir machen es dir so einfach
wie möglich. Mit unserem innovativen Produkt Tagespacks lassen sich
jetzt deine Mikronährstoffe und Vitamine ganz einfach und bequem in
nachhaltig verpackten Tagesrationen konfigurieren. Und für alle die
noch nicht wissen was sie wirklich brauchen, haben wir einen online
Test entwickelt, basierend auf neusten wissenschaftlichen
Erkenntnissen gemeinsam mit unseren Experten. Geht schnell, macht
Spaß und ist kostenlos. Mit dem Code BIOHACKING20 sichert ihr euch
euren exklusiven Discount auf die erste Bestellung. Jetzt
www.dunatura.de besuchen und deine neue Routine starten.

Dr. Vilmos Fux ist Labormediziner bei Biovis, einem der
innovativsten europäischen Labors. 

Wirklich empfehlenswert: „Die Bio Docs“ auf YouTube, auf Instagram
und auf TikTok.

Das – offenbar perfekte – Verhältnis von EPA und DHA ergibt sich
aus einem 1:1-Mix aus Algenöl und Alaska-Öl von Norsan.

Ein empfehlenswertes Präparat mit Vitamin D3 mit K2 gibt es
hier. 

Den Klassiker Magnesium gibt es hier, hier und hier in
empfehlenswerten Produkten. 

Die – Zitat Dr. Vilmos Fux – „Super-Aminosäure“ Taurin gibt es
hier. Der Code 70033082 bringt 5% Rabatt.

Arginin gibt es hier. 

Selen gibt es hier. 

Jod gibt es hier. (Bei Jod bitte vor der Einnahme unbedingt
informieren und testen!)

Astaxanthin gibt es hier. 

Zink gibt es hier. https://tidd.ly/4fjVfMN

Weil Andreas und Stefan so häufig gefragt werden, welche Produkte
sie selbst verwenden, haben sie gemeinsam mit Julia Tulipan eine
Seite eingerichtet, auf der sie ihre persönlichen Lieblingsprodukte
(und aktuelle Rabattcodes) sammeln.

Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan
Wagner erschien am 17. Mai beim Ecowing-Verlag. Bestellen kann man
es hier.

Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der
Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im
Seifert Verlag, erhältlich hier.

Andreas Breitfelds Website.

Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin
(Autor, übrigens: Stefan Wagner).

Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner
gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.

Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.