Gesund durch den Sommer: Ernährung und Sport bei Hitze

Entdecke, wie du im Sommer trotz Hitze gesund bleiben kannst.
Unsere Experten diskutieren die besten Tipps für Sport, Ernährung
und Schlaf bei hohen Temperaturen. Bleibe fit und erfrischt in der
heißen Jahreszeit! Weitere Infos zu Manuela Hartmanns
Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links:
Videotraining "Reise durch den Körper":
https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper
Entspannung hoch 4:
https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4-infos
Recovery - in 6 Wochen zu mehr Power und Energie:
https://manu-hartmann80.my.canva.site/recovery Organuhr - wie Sie
die innere Uhr für sich nutzen können:
https://manu-hartmann80.my.canva.site/organuhr Mehr Infos zu
Manuela Hartmann finden Sie unter:
https://www.hartmann-nackenheim.de