ADHS und die Übergänge (Re-Upload)

Vielleicht kommt dir diese Folge bekannt vor – es handelt sich um
einen Re-Upload, da ich in den letzten Tagen krank war und nun
für eine Woche in ein Retreat fahre. Daher schaffe ich es nicht,
eine neue Folge für euch aufzunehmen. Diese Episode bietet jedoch
wertvolle Inspirationen und praktische Tipps und passt thematisch
perfekt in die aktuelle Jahreszeit.


Der Sommer neigt sich dem Ende zu, und viele sind bereits aus
ihren Ferien zurückgekehrt. Für viele gestaltet es sich jedoch
schwierig, wieder in den Alltag zu finden, ganz gleich, ob sie
Kinder haben oder nicht. Dies bringt uns zum heutigen Thema:
Übergänge.


Diese Übergänge können klein sein, wie die Rückkehr von der
Mittagspause zur Arbeit, oder auch bedeutend, wie die Umstellung
von einem Urlaub zurück zum normalen Alltag. Doch was kann man
tun, um diese Übergänge besser zu bewältigen?


Darüber möchte ich mit dir sprechen und zusätzlich berichten, wie
mein Ausmisten vorangeht.


Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.





Um meine Arbeit besser kennenzulernen, sei beim nächsten
ADHS Live-Workshop dabei:⁠⁠
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Schreib mir für Feedback oder wenn du eine
Idee für ein Thema hast:
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