Das versteckte Potenzial der frühkindlichen Reflexe

In der neuesten Folge des Endometriose Projekts hatte ich das
Vergnügen, mit Bernhard Prechter über die INPP-Methode und ihre
Bedeutung für unsere Gesundheit zu sprechen. Bernhard ist ein
erfahrener Diplompädagoge und INPP-Therapeut. INPP steht für
"Institute for Neurophysiological Psychology" und beschäftigt sich
mit der neuromotorischen Entwicklungsförderung, insbesondere durch
die Integration frühkindlicher Reflexe. Frühkindliche Reflexe sind
unwillkürliche Bewegungsmuster, die alle Kinder in den ersten
Lebensmonaten durchlaufen. Ein bekanntes Beispiel ist der
Greifreflex, bei dem Babys fest zupacken, wenn man einen Finger in
ihre Hand legt. Diese Reflexe sollten sich im Laufe der Entwicklung
integrieren, sodass sie im späteren Leben nicht mehr aktiv sind.
Wenn diese Reflexe jedoch nicht vollständig integriert sind, können
sie das Leben negativ beeinflussen. Nicht integrierte Reflexe
können zu verschiedenen Problemen führen, wie
Konzentrationsschwierigkeiten, erhöhte Schreckhaftigkeit,
Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben, Gleichgewichtsprobleme
und sogar emotionale Herausforderungen wie erhöhte Ängstlichkeit
oder Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen. Diese ständige innere
Anspannung und der erhöhte Energieaufwand, um mit diesen nicht
integrierten Reflexen umzugehen, können das tägliche Leben
erheblich belasten. Dieser erhöhte Energieaufwand kann bis zu 30%
der Gesamtenergie verbrauchen. Das heisst, im Ruhezustand steht dir
unter Umständen 30% weniger Energie zur Verfügung! Diese ständige
Belastung der Nebennieren und der Stressachse kann massive
gesundheitliche Beschwerden zur Folge haben; zum Beispiel
Hormondysbalancen, Schilddrüsenprobleme, Erschöpfungszustände,
Darmprobleme und vieles mehr. Für Menschen mit Endometriose kann
die INPP-Methode besonders lohnenswert sein. Endometriose geht oft
mit chronischen Schmerzen und einem hohen Stresslevel einher. Die
INPP-Methode kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen und die
Stressresilienz zu erhöhen - und dadurch die Schmerzintensität
reduzieren. Durch die Integration der frühkindlichen Reflexe wird
weniger Energie für Kompensation aufgewendet, was zu einer besseren
Lebensqualität und mehr innerer Ruhe führen kann. Wenn du unter
Endometriose leidest und nach neuen Wegen suchst, deine
Lebensqualität zu verbessern, kann die INPP-Methode eine spannende
und effektive Möglichkeit sein. Hört euch das Interview an und
erfahrt mehr über diese faszinierende Methode und wie sie euer
Leben positiv beeinflussen kann! Alles Liebe, Romina