Folge 6: Wie ich gelernt habe, im Moment zu leben

Es sind die Momente, in denen der Verstand mal Ruhe gibt. In denen
wir ganz bei uns sind, im Moment. Momente, die so schön sind und
doch gleichzeitig so schwer, Bin ich immer und ständig im Moment -
hell no. Aber wie mir Dankbarkeit und Meditation helfen, mehr von
diesen Momenten bewusst in mein Leben zu holen - davon mag ich dir
heute erzählen...