netkiosk.digital RADIO - TIM KW 32

"Schlaf erstmal drüber." Dies ermöglicht es, in Ruhe das Für und
Wider abzuwägen und am nächsten Morgen eine fundiertere und
sicherere Entscheidung zu treffen. Entscheidungen verbessern
grundsätzlich unsere Stimmung, unabhängig davon, wie sie getroffen
wurden, betont Carina Remmers von der Health and Medical University
Potsdam. Eine Studie unter Leitung von Remmers zeigte, dass
intuitive Entscheidungen zu größerer Zufriedenheit führen als
wohlüberlegte Entscheidungen. In der Studie trafen 256 Probanden
6.779 Alltagsentscheidungen, entweder intuitiv oder durchdacht, und
bewerteten ihre Stimmung und Zufriedenheit. Es zeigte sich, dass
intuitive Entscheidungen leichter fallen und häufiger umgesetzt
werden, da sie besser mit persönlichen Präferenzen harmonieren.
Jedoch sind Bauchentscheidungen nicht immer richtig, besonders wenn
sie auf "Fake News" beruhen oder in schnell wechselnden Situationen
getroffen werden. In solchen Fällen ist eine analytische
Herangehensweise besser. Wenn es nicht eilt, empfiehlt der Autor
weiterhin, über die Entscheidung zu schlafen.