Raus aus der Depression - was Du von meinem kleinen Hund Stella lernen kannst!

Entdecke, was Du in einer sogenannten "Depression" von
meiner kleinen Hündin Stella lernen kannst!


Depressive Menschen neigen zu starkem Negativdenken, weil die
negativen Denkmuster oft eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
hervorruft. Betroffene Männer und Frauen sehen die Welt durch
einen pessimistischen Filter, der sowohl ihre Selbstwahrnehmung
als auch ihre Erwartungen an die Zukunft beeinflusst. Negative
Gedankenmuster verstärken die Symptome der Depression und können
gleichzeitig deren Ursache sein, indem sie eine Spirale der
Hoffnungslosigkeit und des Selbstzweifels erzeugen. In unserem
Podcast werden wir beleuchten, wie diese negativen Denkprozesse
entstehen, warum sie so hartnäckig sind und wie Du sie mit diesem
ersten Schritt auflöst.


 


Wenn Du auch nach der Lösung für Deine belastenden Themen
suchst und endlich raus aus dem Dschungel der negativen
Gedanken und Gefühle willst, nehmen wir Dich an die Hand und
gehen gemeinsam mit Dir in Deine nachhaltige Gesundheit.
Kontaktiere uns jetzt! Wir freuen wir uns auf Deine Nachricht


Herzliche Grüße,


Dein Team vom Deutschen Institut für Burnout und Depression