#325 - Ständig ans Essen denken - Bin ich essgestört? (Die Bahmanns - Folge #26)

In dieser Folge diskutieren wir, ob ständige Gedanken an Essen
auf eine Essstörung hinweisen und was diese Gedanken genau
auslöst. Außerdem beleuchten wir die Herausforderung, sich beim
Hotelfrühstück gesund zu ernähren, und geben praktische
Ratschläge, wie man auch unterwegs eine ausgewogene Ernährung
beibehalten kann, ohne auf Genuss zu verzichten.


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