Gesundheitsförderlich führen - so geht´s!

Ich werde oft gefragt: „Ines, was soll eigentlich dieser sperrige
Begriff der Gesundheitsförderlichen Führung?“ In der letzten
Folge habe ich darüber gesprochen, was es mit
Gesundheitsförderung auf sich hat. In dieser neuen Episode
erfahren Sie darauf aufbauend, wie genau Gesundheitsförderliche
Führung aussieht und was deren Auswirkungen in der Praxis sind.


 


Gesundheitsförderliche Führung bedeutet vor allem die Förderung
und Entwicklung von persönlichen Kompetenzen. Sie hat das Ziel,
das subjektive Wohlbefinden und die individuelle
Handlungsfähigkeit von Individuen und Gruppen zu steigern.


 


Als Führungskraft ist beim Thema Gesundheitsförderliche Führung
ein gesunder Egoismus angesagt. Denn nur wenn Sie auf Ihr
Wohlbefinden und Ihre Kraft achten und es Ihnen selbst gut geht,
haben Sie die Ressourcen, Ihre Aufgaben als Führungskraft
auszufüllen und achtsam mit der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter
umzugehen.


 


Beginnen Sie damit, Ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und
Ihre Lebensumstände dementsprechend zu verändern. Persönliche
Schutzfaktoren und Ressourcen werden durch Gesundheitsförderliche
(Selbst-)Führung gestärkt und gefördert – was sowohl Motivation
und Leistungsfähigkeit als auch die Widerstandsfähigkeit gegen
Stress steigert.


 


Also: Führen Sie sich gesund!