Meditation der Dankbarkeit

Willkommen zu meiner Ersten Meditation. Sie ist der Dankbarkeit
gewidmet, da sie mir selbst stets so viel Klarheit und Vertrauen
geschenkt hat. Wir konzentrieren uns, Dankbarkeit zu kultivieren
und unseren Körper, Geist und Seele zu nähren. Meditation spielt
eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden, da sie einen
Raum schafft, indem wie uns auf das Hier und Jetzt konzentrieren
können. Lass uns nun mit einer offenen Haltung beginnen, indem
wir uns auf die Kraft der Dankbarkeit einlassen. Begleite mich
auf meiner Reise, der Meditation der Dankbarkeit.


#namaste





Musik: fullmoon deep relaxing me music by Alan Frijns Pixabay


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