#77 "Spiritualität und Sucht: Wie Spiritualität dich auf deinem Weg zur Abstinenz unterstützt"

Deep Dive in die Bedeutung von Spiritualität auf deinem
Heilungsweg: In dieser Folge erfährst du, wie die Verbindung zu
etwas Größerem dir dabei helfen kann, ein erfülltes Leben in
Abstinenz zu führen. Wir sprechen nicht nur über spirituelle
Rituale, sondern auch über den achtsamen Umgang mit Emotionen und
deinen persönlichen Wertekompass. Themen:


Heilungsweg: Wie Spiritualität dir helfen kann,
Herausforderungen in deinem abstinenten Leben zu meistern, ohne
dich dabei allein zu fühlen.


Wertekompass: Was ist das eigentlich, und wie
kann er dir helfen, deine emotionale und spirituelle Entwicklung
positiv zu beeinflussen?


Achtsamkeit, Gedanken und Emotionen: Konkrete
Beispiele, wie du durch Achtsamkeit lernen kannst, negative
Gedanken zu distanzieren und so deine innere Stabilität zu
fördern.


Selbstwahrnehmung: Aktuelle Studien zeigen, wie
Betroffene und Angehörige von einem spirituellen Zugang
profitieren können.


Warum du diese Folge hören solltest:
Wenn du auf der Suche nach neuen Wegen bist, um innere Stabilität
zu finden und deine Sucht zu überwinden, könnte diese Episode
genau das Richtige für dich sein. Du lernst, wie du mithilfe von
Spiritualität, einem starken Wertekompass und achtsamer
Selbstwahrnehmung den Weg zu einem gesünderen und erfüllteren
Leben finden kannst.


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Wenn du das Gefühl hast, dass du auf deinem Weg nicht alleine
weiterkommst, stehe ich dir mit meiner 1:1 Begleitung zur Seite.
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Deine Isa


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